Adriana Špitaliková

🌿 Som Adriana – lektorka jogy, sprievodkyňa zdravým životným štýlom a zakladateľka Levendula resort

Joge sa venujem už 9 rokov, pričom sa špecializujem na Fyziojógu – vedomý pohyb, ktorý pomáha telu nájsť rovnováhu a zdravie. Vybudovala som úspešné štúdiá Creative Yoga Studio v Humennom a Michalovciach, kde som pomohla stovkám ľudí objaviť benefity pravidelnej praxe.

Dnes vytváram priestor pre oddych, sebapoznanie a nové začiatky v Levendula resort, kde sa spája pohyb, vedomá výživa a spojenie s prírodou. Verím, že prevencia je účinnejšia ako liečba a že zdravý životný štýl môže byť prirodzený, radostný a udržateľný.

🌱 Joga, výživa, sebestačnosť a harmónia s prírodou – to sú hodnoty, ktoré žijem a zdieľam s ostatnými. Každý si môže vytvoriť život plný energie a rovnováhy, stačí len začať.

Teším sa na stretnutia s Vami v Levendula resort - miesto, kde sa spája pohyb, zdravé jedlo a liečivá sila prírody.

Adriana

‍