.svg)
Spolu tvoríme priestor pre vedomý a plynulý rast
V Levendula štúdiu sa venujeme fyzio joge, vedomému pohybu a holistickému poradenstvu. Pracujeme s telom v širších súvislostiach. Pokojne, odborne a bez tlaku.
.webp)
.webp)
.webp)
Lekcie, ktoré podporia váš rast a potreby vášho tela
Fyziojoga
Vedomé a jemné cvičenie, ktoré uvoľni napätie, vráti chrbtu a telu prirodzený pohyb a prinesie pocit ľahkosti v každodennosti.
Kurzy jogy
Systematické vedenie od úplných základov pre každého, komu záleží na bezpečnosti, funkčnosti a plynulom raste.
Senior joga
Pokojné a bezpečné lekcie zamerané na stabilitu, rovnováhu a udržanie mobility pre vitálne a zdravé telo v každom veku.
Breathwork
Vedomá práca s dychom, ktorá spája modernú vedu s tradíciou pre lepšie zvládanie stresu, podporu zdravia a vyššiu vitalitu.
Restoratívna joga
Hlboká regenerácia nervového systému, kde skrz pomôcky, zvuky a vône, dovolíte svojmu telu úplne vypnúť a obnoviť životnú energiu.
.webp)
Všetko pre vaše úplne pohodlie
Šatne a sprchy
Samozrejmosťou sú u nás oddelené šatne a samostatné sprchy, kde nájdete všetko potrebné.
Pomôcky
K dispozícii máme jogové podložky, deky a korkové joga bloky. Pomôcky si môžete doniesť aj vlastné.
Občerstvenie
V štúdiu ponúkame čerstvú pitnú vodu a čaj. Počas eventov sa štandardne podáva občerstvenie.
Pohyb by mal byť prirodzený a jemný s rešpektom k telu a v súlade s rytmom dychu
Kontakt
.svg){kind=icon}
.svg){kind=icon}
.svg){kind=icon}
.svg){kind=icon}
.svg){kind=icon}
.svg){kind=icon}
%20(1)%20(1).webp)
.webp)
Levendula Štúdio cenník
Ceny v štúdiu zodpovedajú tomu, ako často chcete cvičiť. Pre občasné aj pravidelné návštevy.
.svg)
