DomovRezortŠtúdioO násPodujatiaKontakt
Rozvrh

Martin Špitalik

Spoluzakladateľ Levendula Center, joga inštruktor

Športu sa venuje od malička. Reprezentačne hral basketbal a venoval sa ľahkej atletike.

Lektorom jógy sa stal v roku 2018 a tiež bola power jóga jeho základom. V Creative YOGA Studiu viedol hodiny Power jogy, jogy pre zdravý chrbát, jogy pre seniorov a individuálne hodiny zamerané na ľudí  s poškodením chrbtice a klbov. Okrem jógy je Martin lektorom SM systém, Stick mobility a Core training. Kedže si sám prešiel fázou pacienta s poškodením chrbtice, cvičenie ako terapia je jeho dennou súčasťou. V jeho prístupe cítiť mužský element a systematickosť. Rád používa pri cvičení záťaže alebo iné pomocky ako palice či válce.

Dovoľte si spomaliť a vrátiť sa k sebe

Malý krok k pohybu, oddychu alebo len k tomu, byť chvíľu so sebou.

Rozvrh
Podujatia
Hlavné stránky
DomovRezort‍ŠtúdioO násPodujatia
Instagram iconFacebook icon
Podpora
RozvrhKontaktOchrana údajov
Levendula Štúdio
Alžbetina 655/42, 04001, Košice, Slovensko
Pozrieť na mape
Kontakt
+421 907 931 196adriana.spitalikova@gmail.com
Levendula Rezort
Petőfi Sándor ut 37, 3887, Hernádcéce, Maďarsko
Pozrieť na mape
© 2026  Levendula Center
Made by kata.design