MUDr. Šárka Burgerová

Jmenuji se Šárka a moje cesta k celostnímu zdraví začala už během studií medicíny. Po absolvování 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy jsem se vydala na dráhu interního lékařství, které mi dalo pevné základy v pochopení fungování lidského těla. Postupem času jsem však cítila, že chci jít ještě dál – nejen léčit nemoc, ale pomáhat lidem ke skutečnému zdraví. Specializovala jsem se na nefrologii a posledních 18 let působím na hemodialyzačním středisku a v nefrologické ambulanci na Praze 4.

Moje práce mi přinesla nejen cenné zkušenosti, ale i uvědomění, že zdraví není jen o medicínských postupech. Fascinuje mě propojení těla, mysli a životního stylu. Proto jsem se začala hlouběji zajímat o prevenci a celostní medicínu, které harmonicky propojují vědecké poznatky západní medicíny s dalšími funkčními a alternativními přístupy. V roce 2024 jsem úspěšně zakončila studium na Performance lifestyle univerzitě a stala se holistickým poradcem. Studium a poznávání nových souvislostí mě natolik nadchlo, že v něm pokračuji i nadále.

Zdraví není jen absence nemoci, ale stav rovnováhy, vitality a energie. Tuto filozofii nejen studuji, ale také sama žiji. Praktikuji védskou meditaci, léčebné půsty, redukované dýchání, otužování a zdravý pohyb. Věřím v sílu světla, slunce, cirkadiánního rytmu a minimalizaci toxinů v našem prostředí. Dbám na kvalitu vody, spánku a především stravy. A právě zde mají své místo funkční zelené potraviny – fascinující zdroj živin, které jsou již 12 let nedílnou součástí mého života, a za které jsem nesmírně vděčná.

Každý máme možnost převzít odpovědnost za své zdraví. Mou vášní je podporovat na lidi na jejich cestě k sebepéči, osobní síle a rovnováze. Přednáším o zelených potravinách, sdílím své znalosti o zdravém životním stylu a ukazuji, jak propojit moderní medicínu s přirozenými principy zdraví. Věřím, že každý krok, který uděláme směrem k sobě, nám otevírá cestu k životu v harmonii, síle a radosti.

S láskou a respektem k přirozenému zdraví,

Šárka