"Príbeh babieho leta" Arteterapia & Fyziojoga

Kedy ste naposledy robili niečo len pre čistú radosť z tvorby, bez hodnotenia, cieľov a tlaku na dokonalý výsledok? Od 18. do 20. septembra 2026 premeníme septembrovú záhradu v Levenduli na váš súkromný ateliér. Vymeňte hlavu plnú úloh za maľbu na hodváb, prácu so štruktúrnym reliéfom a experimentálnu tvorbu pod vedením oceňovanej výtvarníčky a arteterapeutky Karin Mikulášovej Kravec. Príďte si namaľovať svoj vlastný príbeh tohto babieho leta.

Rezervujte si miesto

O pobyte

Záhrada nie je len o farbách kvetov. Sú to svetlo, vône, meniace sa tiene, tajomné štruktúry a príbehy, ktoré nosíme v sebe a ktoré môžeme premietnuť do reality. Pozývame vás na jedinečný tvorivý víkend navrhnutý pre každú ženu, ktorá túži spomaliť, vystúpiť z každodenného tlaku na dokonalosť a dopriať si čistú radosť z hľadania vlastného výrazu.

Víkend odštartujeme v piatok podvečer spoločným naladením sa, predstavením techník a hravými kreatívnymi rozcvičkami. Sobota a nedeľa budú patriť obnove tela a mysle. Každé ráno privítame mojím slnečným rituálom a rannou fyziojógou, ktorá jemne prebudí, uvoľní a harmonizuje vaše telo predtým, než zasadneme k tvorbe.

Počas tvorivých blokov vás ocenená výtvarníčka a arteterapeutka Karin Mikulášová Kravec citlivo prevedie tromi fascinujúcimi technikami: maľbou na hodváb, tvorbou reliéfnych obrazov so štruktúrnou omietkou a experimentálnou prácou s textilom. V závere pobytu si každá z vás vlastnoručne vyrobí originálny hodvábny náhrdelník a spoločne premeníme priestor na čarovnú záhradnú galériu vašich diel.

Karin verí, že kreativita je prirodzenou schopnosťou každého z nás – nečaká vás žiadne hodnotenie, iba bezpečný, podporujúci priestor a sloboda tvoriť podľa vlastného cítenia. O vašu dokonalú bunkovú výživu sa postaráme poctivou, plnohodnotnou vegetariánskou plnou penziou, výberovou kávou, domácimi dezertmi a pitným režimom v cene pobytu.

‍

Čo vám pobyt prinesie

Prebudenie vnútornej tvorivosti: Cez arteterapiu a prácu s materiálmi prepnete mozog z analytického módu do čistého prítomného okamihu, kde stres nemá miesto.

Uvoľnenie a flexibilita tela: Ranná fyziojóga rozhýbe stuhnuté svaly, zatiaľ čo pobyt na čerstvom vzduchu v tichu vidieka obnoví vašu myseľ.

Vaše vlastné umelecké diela: Domov si odnesiete nielen jedinečné reliéfne obrazy a zážitky, ale aj vlastnoručne vyrobený hodvábny náhrdelník, ktorý vám bude tento víkend navždy pripomínať.

Nové, vedomé priateľstvá: Zdieľanie zážitkov v komunitnom kruhu žien s podobným naladením prináša úľavu a pocit, že v tom nie ste samy.

Príliv novej vitality: Vďaka kombinácii ľahkej domácej vegetariánskej stravy a pomalého, „slow-living“ tempa načerpáte energiu na týždne vopred.

‍

Cena a trvanie

Pobyt začína v piatok, príchod možný od 16.00 hod. ( o skoršom príchode ma prosím informujte), končíme v nedeľu v doobedňajších hodinách. Poplatok za pobyt je 220eur.

V cene je zahrnuté:

ubytovanie na 2 noci v dvojlôžkových alebo trojlôžkových izbách so sociálnym zariadením
plná vegetariánska penzia
pitný režim
výtvarno - tvorivá dieľňa
pomôcky a materiály na tvorenie
podložky a pomôcky na cvičenie
2 x lekcia jógy, 1x meditácia

Bonus: dve výtvarné diela a hodvábny náhrdelník

Pobyt je vhodný pre kohokoľvek, aj bez predchádzajúcich skúseností s maľovaním či jógou.

Rezervácia pobytu je platná po uhradení 50% z poplatku za pobyt. Pri storne 7 dní a menej, pred začiatkom pobytu sa rezervačný poplatok nevracia. Výmena osoby možná. Doplatok možný na mieste. Platba v hotovosti, alebo prevodom na účet.‍

V prípade záujmu či viac informácii, vyplňte tento formulár.

‍

Inštruktori

Podujatia v Levendula Center vedú inštruktori a lektori s vlastnou skúsenosťou a citlivým prístupom k práci s telom. Počas workshopov, kurzov a pobytov vás sprevádzajú s dôrazom na bezpečnosť, pozornosť a rešpekt k individuálnym potrebám.